Вы можете выбрать 4 мастер-класса на ваше усмотрение в параллельных группах
Время: 14:00 — 16:00
Калейдоскоп: Элегантность в трудные моменты жизни
Преподаватель: Александр Венский
Когда обстоятельства требуют стойкости, элегантность становится якорем, возвращающим нас к себе. В этом мастер-классе мы поговорим о внутреннем достоинстве, о том, как сохранить грацию, вкус и душевное равновесие, даже в непростые жизненные периоды. Вместе с преподавателем Александром Венским вы сможете переосмыслить понятие элегантности — не как внешнюю оболочку, а как целостное, ресурсное состояние.
В программе:
Что такое «поплавки элегантности» и как они помогают удерживаться на плаву;
6 граней эстетики души: самоценность, семья, предназначение, финансы, дом, социум;
Элегантность как отражение внутренней гармонии: в одежде, речи, языке тела;
Практика осознанной самооценки и трансляции внутренней опоры в мир;
Эффективные самодиагностики и упражнения на осознание своих ценностей и ресурсов.
Мастер-класс подходит женщинам всех возрастов, стремящимся сохранить достоинство, красоту и уверенность независимо от внешних обстоятельств. Особенно актуален для тех, кто работает с людьми, переживает перемены или ищет внутреннюю устойчивость.
Время: 13:00 — 14:00 — Перерыв
Преподаватель: Александр Венский
У вас есть дипломы, навыки, социальные достижения, отзывы близких и клиентов о вашем профессионализме, должности, похвалы начальства. К вам тянутся люди, обращаются за советом, с вами хотят дружить. Но, вы живете с ощущением, что не заслуживаете успеха, что вам просто повезло. Что окружающие заблуждаются на ваш счет и скоро все поймут.
Возможно, у вас синдром самозванца? Ответьте на следующие вопросы:
Вам трудно принимать похвалу?
Вы чувствуете, что не заслуживаете того, что с вами происходит?
Вам кажется, что другие люди справляются с задачами легче и быстрее?
Вы считаете, что ваши успехи случайность и удачное стечение обстоятельств?
Вы объясняете успехи внешними факторами?
Вы боитесь, что не соответствуете своему статусу и скоро все это поймут?
Вы чувствуете себя неуверенно?
Мысли об ошибках и несовершенствах невыносимы?
Если вы ответили «да» хотя бы на один из этих вопросов, вполне возможно, у вас синдром самозванца. Это не диагноз, это состояние психики, но оно может ощутимо влиять на качество жизни. К счастью, ваша психика обладает необходимыми ресурсами, чтобы исправить это ощущение. На мастер классе вы сможете выполнить технику из психотерапии и убедиться в этом сами.
Время: 11:00 — 13:00
Синдром самозванца: как перестать доказывать свою значимость и создать самоценность
Время: 13:00 — 14:00 — Перерыв
Темы мастер-класса:
• Особенности невербального общения
• Значение и место невербальной коммуникации в общении
• Элегантные позы
• Положение рук и ног
• Жесты, микро-жесты
• Невербальные сигналы, мимика
• Взаимосвязь речи и жестов
Темы мастер-класса:
• Правила элегантных отношений внутри семьи
• Имидж элегантной семьи
• Традиции элегантной мамы
• На какие темы стоит, а на какие не стоит говорить с членами семьи?
Время: 11:00 — 13:00
Семейный этикет
Преподаватель: Татьяна Кружалина
Узнайте, как создавать атмосферу уважения и тепла, соблюдая правила элегантных отношений, формировать имидж стильной и заботливой семьи, а также сохранять традиции, которые объединяют. Сделайте ваш семейный уют еще более гармоничным и красивым — присоединяйтесь к нашему мастер-классу!
Преподаватель: Татьяна Кружалина
Как научится говорить так, чтобы влиять на состояние и настроение, а значит, мышление и поведение окружающих людей? Чтобы правильно подобрать слова и аргументы нужно знать, что НА САМОМ ДЕЛЕ думает и чувствует Ваш собеседник. Недопонимания при общении можно избежать, если уметь считывать "язык тела" собеседника. Данный практический мастер-класс – это превосходная возможность увидеть своими глазами, как можно «читать лица» и овладеть несколькими простыми и практичными навыками, которые Вы сразу сможете применять в обычной жизни. Знания, полученные на нашем тренинге - очень действенные инструменты влияния и противостояния влиянию. Они применимы везде: на свидании и на собеседовании, на работе и дома, на экзамене, в любой дискуссии и споре, всюду, где происходит общение.
Время: 14:00 — 16:00
Невербальные жесты. Часть 2
Время: 14:00 — 16:00
Деловой Этикет
Преподаватель: Татьяна Кружалина
Время: 13:00 — 14:00 — Перерыв
Преподаватель: Татьяна Кружалина
Время: 11:00 — 13:00
Светский этикет: как быть значимой фигурой
Темы мастер-класса:
• Знакомства на светских мероприятиях.
• Общение с VIP-персонами.
Что Вы будете уметь после данного мастер-класса:
• Легко начинать светскую беседу и элегантно ее завершать.
• Комфортно себя чувствовать на любом мероприятии: прием, фуршет, обед, конференции.
• Обзаводиться новыми контактами людей высокого уровня в непринужденной обстановке.
• Становиться «своей» в любом кругу.
• Быстро налаживать взаимодействие с незнакомыми людьми.
• Легко и непринужденно общаться.
На мастер-классе вы сможете узнать тонкости поведения на любом светском мероприятии, будь то фуршет, коктейль или благотворительный бал. В ходе данного мастер-класса Вы узнаете все о главных правилах выхода в свет. Наш преподаватель Татьяна Кружалина расскажет, как подобрать правильный образ в соответствии с заявленным дресс-кодом. Вам выпадет шанс раскрыть для себя все секреты истинной леди. Для вас не останется загадкой, как наилучшим образом оставить о себе благоприятное впечатление, и создать образ элегантной женщины.
Темы мастер-класса:
• Речевой этикет, деловая беседа.
• Визитные карточки (виды, нормы оформления, порядок вручения).
• Основные правила деловой встречи.
• Виды деловых мероприятий и правила поведения на них: переговоры, бизнес-презентации, деловые вечеринки и др
Деловой этикет – это свод норм и правил, который помогает бизнес-леди правильно себя вести, достойно выглядеть и уверенно общаться во время любой деловой встречи, в независимости от места проведения переговоров: офис или бизнес-ланч, светский раут или встреча с первыми лицами компаний и страны. Помимо грамотного ведения переговоров и заключения крупных сделок, деловой этикет включает в себя правила корпоративной этики, которые в конечном итоге способствуют взаимопониманию, установлению деловых отношений в коллективе и, собственно, процветанию любого дела. Наш преподаватель в теории и на практике расскажет о сходствах и различиях делового и светского этикета, об основных правилах и принципах бизнес-коммуникаций.
Данный мастер-класс подойдет для всех, кто хочет получить не только теоретические, но и практические навыки делового этикета, повысить уровень деловой культуры.
Время: 13:00 — 14:00 — Перерыв
Темы мастер-класса:
• Какими бывают отношения?
• Что делать, если границы не выстроены?
• Как расставлять приоритеты в общении?
• Кто главный человек в вашей жизни?
• Диагностическая техника на структуру личных границ и медитативная практика.
Программа мастер-класса:
• Сессия «Предназначение»
• Сессия «Самооценка»
• Сессия «Отношение с другими»
• Сессия «Финансы»
• Сессия «Дом, комфорт»
• Сессия «Семья»
Время: 11:00 — 13:00
Чек-ап метод «Элегантность души»
Преподаватель: Александр Венский
Приглашаем вас на чек-ап диагностику с Александром Венским. Это вводное занятие, на котором с помощью профессиональных тестов и сессий вы сможете объективно оценить своё состояние и решить, какие грани вашей души следует проработать.
Преподаватель: Александр Венский
Когда ребенок рождается, он ничего не знает о границах. Даже границы физического тела еще не освоены. Постепенно начинают формироваться отношения. Сначала с самими близкими и значимыми людьми — семейные. Потом социальные.
В зависимости от первых социальных опытов формируются или здоровые границы — понимание себя, своей роли и ответственности, или система ограничений.
К сожалению, большинство людей встречаются с травмирующими опытами.
Время: 14:00 — 16:00
Главный человек в вашей жизни: как найти своё место в системе отношений и социальных границ